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日向自動車学校/大型免許〜自動二輪バイクまで

メタボ

こんにちは、吉田です。
朝夕とずいぶん涼しくなりましたネ。
でも、日中はまだまだ暑さが厳しく、教習車の中もエアコンがかかせません。

今、毎日仕事が終わり、夜にジョギングをしています。
距離的には短いのですが、まずは少しずつ・・・。
お腹のまわりが少し気になって(メタボ)

すれ違う人と挨拶をかわし、いい汗かきながらなかなか楽しいものです。
以前は一人娘も一緒に走っていたのですが、飽きたらしく今は1人で
頑張っています。

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週末サウナに行って、体重計に乗るのが楽しみになりました。
少しずつではありますが、効果は出てるようです。
仕事柄、体を動かす機会が少ないので、出きる限り続けていこうと考えています。

目標はまず65kg、経過は次のブログの時に。 口コミでも人気!海の近くの九州は宮崎県日向市のバイク免許、大型免許、中型免許、普通自動車免許、合宿免許は公安委員会指定日向自動車学校まで
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